2019.12.31 【お正月特集 餅は太るのか？】 お正月特集の第1弾として、お正月の代表的な食べ物である『餅』ですが、イメージ的に太りやすい食べ物です。 結論的には、餅は白米と同等で、食べ方に気を付ければ太りやすい食品ではありません。 &...
