2022.03.26
【加圧サイクルトレーニングを体験しよう】
当ジムでは、加圧トレーニングのパーソナルトレーニグを提供しております。 加圧トレーニングの主な効果は以下の通りです。 ①シェイプアップ ②アンチエイジング ③回復力アップ ...
2022.03.25
姿勢改善でテレワーク対策を強化しよう！腰痛対策のアイディアと...
社会情勢の変化やご自宅のネット環境の進化に伴い、テレワークは働き方の主流となりつつあります。 しかし、仕事をご自宅で長期間行っていると姿勢が悪くなり腰痛や神経痛を感じることもあります。 ...
2022.03.19
【売れてます！馬肉ジャーキー】
『フィットネスジャーキー（馬肉ジャーキー）が売れています！ 良質のたんぱく質、低脂質、低糖質でダイエット食品としても最適です！ トレーニングをされている方だけでなく、ダイエットを気にしてい...
2022.03.11
姿勢改善につながるトレーニングによって腰痛も軽減されるのでは...
身体の不調のひとつである腰痛は、さまざまなことが原因となって発生します。 腰痛の主な原因は 日常的な姿勢や癖など日常習慣から引き起こされることが多いとされています。...