2022.04.29
自宅で筋肉を鍛えて姿勢改善！ 簡単トレーニングメニューを紹介...
姿勢改善には、筋力をつけることが一番重要と言われています。 とは言え、「実際どんなトレーニングをすればいいのか分からない」という人も多いでしょう。 そこで当記事では...
2022.04.28
【公式ＬＩＮＥ お友達募集キャンペーン】
【公式ＬＩＮＥお友達募集キャンペーン】を実施しております。 ジムからの健康やダイエット、ボディメイクなどに関する情報、またイベントや商品などをお知らせします。 キャンペーン期間中に『お友達...
2022.04.16
【ゴールデンウィーク営業時間のお知らせ】
2022年ゴールデンウィーク中の営業時間のご案内です。 特別営業日もございますのでご注意ください。 ...
2022.04.08
正しいストレッチが姿勢改善につながる。姿勢を正しくし健康を取...
姿勢が悪いと見栄えが悪くスタイルが悪く見えます。 また、姿勢が悪いことが原因となり身体に不調をもたらすこともあります。 姿勢が悪いことが肩こりや頭痛を引き起こす原因...